• º´¿ø¼Ò°³
  • ÀÌ¿ë¾È³»
  • Áø·á¾È³»
  • ÀçÈ°¼¾ÅÍ
  • ¿ä¾çŬ¸®´Ð
  • Ä¿¹Â´ÏƼ
  • »çÀÌÆ®¸Ê
 
  Ä¿¹Â´ÏƼ > °Ç°­¿µ¾çÁ¤º¸
Á¦¸ñ ¸ÅÀÏ ´ç½ÅÀÌ ÀÌ À½½ÄÀ» ¸Ô´Â´Ù¸é ¾ó¸¶³ª~ ÁÁÀ»±î¿ä - 1ź
ÀÛ¼ºÀÚ °ü¸®ÀÚ
ÀÛ¼ºÀÏÀÚ 2019-10-16
Á¶È¸¼ö 901


 


 

'°Ç°­ÇÑ »î'¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀº ½ÄŹÀÇ º¯È­¸¦ À̲ø°í ÀÖ´Ù.
 

Áö³­ ¸î ³â »çÀÌ ¹«¼öÈ÷ ¸¹Àº ½´ÆÛǪµå°¡ µîÀåÇÏ°í Áö¸ç '°Ç°­»ó ÀÌÁ¡'À» °­Á¶Çß´Ù.


 

Å×·¹»ç Æ㠹̱¹ ÇϹöµå °øÁߺ¸°Ç´ëÇÐ ¿µ¾çÇаú ±³¼ö´Â ÇϹöµå Çコ ºí·Î±×¸¦ ÅëÇØ


 

ÀÚ½ÅÀÌ ¸ÅÀÏ ¸Ô±â À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ°í ÀÖ´Â ½ÄÇ°µéÀ» ¼Ò°³Çß´Ù.


 

±×´Â "½Ä´ÜÀº °Ç°­°ú °ü·ÃµÈ ¸ðµç ¿ä¼Ò¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù"¸ç


 

"ÀÌ À½½ÄµéÀº °Ç°­À» ¿øÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô º¸³Ê½ºÃ³·³ ´À²¸Áú °ÍÀÌ´Ù"¶ó°í ¸»Çß´Ù.



 

ù¹ø° ½ÄÇ° ¢Ñ ¿¬ ¾î



 

¿¬¾î´Â Àü ¼¼°è °Ç°­½ÄÀ¸·Î ²ÅÈ÷´Â 'ÁöÁßÇØ ½Ä´Ü'¿¡ µîÀåÇÏ´Â ÁÖ¿ä ½ÄÀç·á´Ù.


 

¿¬¾î¿¡´Â ½ÉÀå°ú ³ú°Ç°­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¿µ¾ç¼ÒÀÎ ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù.


 


 

¹Ì±¹ »ç¿ì½º´ÙÄÚŸ´ëÇп¡¼­ ÁøÇàµÈ ¿¬±¸¿¡¼± 8³â°£ ¿©¼º 1000¿©¸íÀÇ ½Ä½À°ü°ú


 

³ú ÀÎÁö±â´ÉÀÇ °ü·Ã¼ºÀ» °üÂûÇß´Ù. ±× °á°ú Ç÷Áß ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀÇ ³óµµ°¡ ³ôÀº


 

¿©¼ºÀº ³·Àº ¿©¼ºº¸´Ù ÀÎÁö ±â´É °¨Åð°¡ 2³â Á¤µµ ´À¸° °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.


 

¿¬ÀÇÀÇ °Ç°­»ó ÀÌÁ¡À¸·Î ÀÎÇØ ¹Ì±¹½ÉÀåÇùȸ¿¡¼± ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2ȸ Á¤µµ ¿À¸Þ°¡-3


 

Áö¹æ»êÀÌ Ç³ºÎÇÑ »ý¼± ¼·Ã븦 ±ÇÀåÇÏ°í ÀÖ´Ù.


 


 


 

µÎ¹ø° ½ÄÇ° ¢Ñ ºí ·ç º£ ¸®


 



 

ÀÏÂġ ½´ÆÛǪµåÀÇ ´ë¸í»ç·Î ²ÅÇô¿Â ºí·çº£¸®µµ ¸ÅÀÏ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀº À½½ÄÀÌ´Ù.


 

ºí·çº£¸®´Â °­·ÂÇÑ Ç×»êÈ­ ¼ººÐÀÎ ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ°ú ºñŸ¹ÎC°¡ dzºÎÇÏ´Ù.


 

ƯÈ÷ Æú¸®Æä³îÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ ¾ÈÅä½Ã¾Æ´ÑÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ È°¼º»ê¼Ò¸¦ ¾ïÁ¦ÇØ °¢Á¾


 

³ëÈ­¿Í Áúº´À» ¿¹¹æÇÑ´Ù.


 

¹Ì±¹ ÀÓ»ó¿µ¾çÇÐÀú³Î 6¿ùÈ£¿¡ ½Ç¸° À̽ºÆ® ¾Þ±Û¸®¾Æ ´ëÇб³ ³ë¸®Ä¡ ÀÇ°ú´ëÇÐÀÇ


 

¿¬±¸¿¡¼­´Â 6°³¿ù°£ ÇÏ·ç ÇÑ ÄÅ(150g)ÀÇ ºí·çº£¸®¸¦ ¼·ÃëÇÏ°Ô ÇÑ °á°ú


 

½ÉÇ÷°üÁúȯÀÌ 12~15% °¨¼ÒÇÑ °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.


 

Å×·¹»ç Æã ±³¼ö´Â "ºí·çº£¸®´Â ³ó¾à ÀÜ·ù¹°ÀÌ ³²¾ÆÀֱ⠽¬¿ì´Ï Àß ¼¼Ã´Çϰųª


 

À¯±â³ó Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù"¸ç "ºí·çº£¸®°¡ ¾ø´Ù¸é ¼®·ù³ª ü¸®¸¦


 

¸Ô¾îµµ µÈ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. 


 


 


 


 


 


  Ãâó - ³×À̹ö´º½º <Çì·²µå°æÁ¦>

÷ºÎÆÄÀÏ
Ä«Å×°í¸®