• º´¿ø¼Ò°³
  • ÀÌ¿ë¾È³»
  • Áø·á¾È³»
  • ÀçÈ°¼¾ÅÍ
  • ¿ä¾çŬ¸®´Ð
  • Ä¿¹Â´ÏƼ
  • »çÀÌÆ®¸Ê
 
  Ä¿¹Â´ÏƼ > °Ç°­¿µ¾çÁ¤º¸
Á¦¸ñ ³ëÀÎ ºÒ¸éÁõ
ÀÛ¼ºÀÚ yjh1221
ÀÛ¼ºÀÏÀÚ 2012-08-03
Á¶È¸¼ö 1823
 
 
1. º´¸í

 

ºÒ¸éÁõ/Insomnia




2. Á¤ÀÇ

ÈçÈ÷ ¸»ÇÏ´Â ºÒ¸éÁõÀ̶õ, ¼ö¸é¿¡ ¾çÀû, ÁúÀûÀÎ ¹®Á¦°¡ À־ ÀÏ»ó»ýÈ°À» ÇÏ´Â µ¥ ÁöÀåÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¸¦ °¡¸®Å°´Â ¼ö¸éÀå¾ÖÀÔ´Ï´Ù.
ºÒ¸éÁõÀÇ ÇüÅ·δ ¹ã¿¡ Àáµé±â°¡ ¾î·Æ°Å³ª, ÀÚÁÖ ±ú°Å³ª, ¾Æħ¿¡ ³Ê¹« ÀÏÂï ±ú´Â °Í µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºÒ¸éÁõÀÌ Áö¼ÓµÈ ±â°£¿¡ µû¶ó¼­, °©Àڱ⠻ý±ä ½ºÆ®·¹½º µîÀ¸·Î ÀϽÃÀûÀ¸·Î ÀáÀ» ¸ø ÀÚ´Â ÀÏ°ú¼º ºÒ¸éÁõ°ú, ¿À·£ ±â°£ µ¿¾È ÀáÀ» ¸ø ÀÚ´Â ¸¸¼º ºÒ¸éÁõÀ¸·Î ±¸ºÐÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
 
 

3. ¿øÀÎ
 
³ëÀο¡¼­ ³ªÅ¸³ª´Â ºÒ¸éÁõÀÇ ÈçÇÑ ¿øÀÎÀº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
¡á À߸øµÈ ¼ö¸é½À°ü
¡á ¿ì¿ïÁõ
¡á ½Åü Áúȯ ¹× ÅëÁõ
¡á ¾à¹°
¡á Ä¡¸Å
¡á ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıº
¡á Áֱ⼺ »çÁö¿îµ¿Áõ
 
 

4. Æò°¡¿Í Áø´Ü
 
¡á º´·ÂûÃë: ºÒ¸éÁõÀÇ Áø´Ü¿¡ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ÀÚ¼¼ÇÑ º´·ÂûÃëÀÔ´Ï´Ù. ¾ðÁ¦, ¾î¶»°Ô ºÒ¸éÁõÀÌ ½ÃÀ۵ǾúÀ¸¸ç, ¾î¶² ¾ç»óÀÎÁö,
    ¾î¶»°Ô ÁøÇàµÇ¾î ¿Ô´ÂÁö, Á¤½Å°úÀû ÀÌ»ó¼Ò°ßÀ̳ª ½ÅüÀû ÀÌ»ó¼Ò°ßÀÌ ÀÖ´ÂÁö¸¦ ÀÚ¼¼È÷ ûÃëÇÕ´Ï´Ù.
¡á ±âº» Ç÷¾×°Ë»ç: ½Åü»óÅ Æò°¡¸¦ À§ÇØ ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù.
¡á ¼ö¸é¾ç»ó °Ë»ç: ¼ö¸éÀÏÁö, ¼³¹®Áö°Ë»ç, ¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç µîÀ» ÅëÇØ ¼ö¸é¿¡ ´ëÇÑ Á¾ÇÕÀûÀÎ Á¤º¸¸¦ ¾ò°Ô µË´Ï´Ù.

 
 
5. Ä¡·á
 
ºÒ¸éÁõÀÇ Ä¡·á¿¡ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¹«ÀÛÀû ¼ö¸éÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¿øÀÎÀ» ¹àÇô³»°í Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ºÒ¸éÁõÀÇ °¡Àå ÈçÇÑ ¿øÀÎÀº À߸øµÈ ¼ö¸é½À°üÀ̹ǷΠÀÌ°ÍÀ» ±³Á¤ÇÏ´Â ºñ¾à¹°ÇÐÀû Ä¡·á°¡ °¡Àå ¿ì¼±ÀÔ´Ï´Ù.
ºÒ¸éÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â Á¤½ÅÀû, ½ÅüÀû ¿øÀÎÀÌ ÀÖÀ¸¸é ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ Àû±ØÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ½Ç½ÃÇϸç, º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à¹°¿¡ ÀÇÇÑ ºÒ¸éÁõÀ̶ó¸é ±× ¾à¹°ÀÌ ²À ÇÊ¿äÇÑÁö »ìÆ캻 ÈÄ °¡´ÉÇÏ¸é ¼ö¸éÀ» ¹æÇØÇÏÁö ¾Ê´Â ´Ù¸¥ ¾à¹°·Î ´ëüÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ¿øÀÎÀ» öÀúÈ÷ ±Ô¸íÇÏ¿© ±³Á¤ÇÑ ÈÄ¿¡µµ ºÒ¸éÁõÀÌ Áö¼ÓµÈ´Ù¸é, ¼ö¸éÀ» µµ¿ÍÁÖ°í °Ç°­ÇÏ°Ô À¯Áö½ÃÄÑÁÖ´Â ¼ö¸éÁ¦¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¾à¹°ÇÐÀû Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. À̶§ ³»¼ºÀÌ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï ÀÇ»ç¿Í ÃæºÐÈ÷ »óÀÇÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¾à¹°ÇÐÀû Ä¡·á ¿Ü¿¡µµ ÀÎÁöÇൿġ·á µîÀÌ Å« µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
 
 

6. ¿¹¹æ
 
ºÒ¸éÁõ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº °Ç°­ÇÑ ¼ö¸é½À°üÀ» ÁöÅ°´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. °Ç°­ÇÑ ¼ö¸é½À°üÀº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
¡á Á¤ÇØÁø ½Ã°£¿¡ ÀÚ°í Á¤ÇØÁø ½Ã°£¿¡ ÀϾ´Ï´Ù.
¡á ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ³·ÀáÀ» ÀÚÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¡á ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Ä»ç¸¦ ÇÕ´Ï´Ù.
¡á Ä«ÆäÀÎ(Ä¿ÇÇ,È«Â÷,Äݶó,ÃÊÄݸ´ µî), ¾ËÄÚ¿Ã, ´ã¹è¸¦ ±ÝÇÕ´Ï´Ù.
¡á ÀÚ±â Àü TV ½ÃûÀ» ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¡á ÀÚ±â Àü °ú½ÄÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¡á Àú³á ½Ã°£ Áö³ªÄ£ ¼öºÐ ¼·Ã븦 ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¡á ¾È¶ôÇÏ°í µû¶æÇÑ Ä§½ÇÀ» ¸¸µé°í ¼ÒÀ½À» Â÷´ÜÇÕ´Ï´Ù.
¡á ħ½ÇÀº ¼ö¸é°ú ¼º»ýÈ°¿¡¸¸ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
¡á ³·¿¡ ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿À» ÇÕ´Ï´Ù.
¡á ÀÚ±â Àü ´õ¿î¹°·Î ¸ñ¿åÇÕ´Ï´Ù.
¡á ÀÚ±â Àü °øº¹ÀÌ ½ÉÇÏ´Ù¸é °¡º­¿î ½º³¼À» ¼·ÃëÇÕ´Ï´Ù.
¡á Àú³á¿¡ ÀÌ¿Ï, ¸í»óÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
¡á ÀáÀÚ¸®¿¡ µé±â Àü ³ª»Û °¨Á¤Àº Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù.
÷ºÎÆÄÀÏ
Ä«Å×°í¸®